Rozwój samooceny - ćw. 1

 

Cz. A.

    Każdy człowiek ma wady i zalety. Zalety to pozytywne cechy człowieka. To jego umiejętności (np. gra w piłkę, rozwiązywanie zadań z matematyki), zdolności (dobra pamięć, talent do śpiewania, zdolności matematyczne) oraz cechy (punktualność, koleżeńskość, życzliwość). Zalety to takie cechy, z których jesteśmy zadowoleni. To rzeczy, które dobrze nam wychodzą.

    Wady to takie cechy, które nie są do końca dobre i z których nie jesteśmy zadowoleni. To te rzeczy, które słabo nam wychodzą. Np. ktoś często spóźnia się na lekcje. Na lekcje należy przychodzić punktualnie, ale jemu to nie wychodzi. To jego wada. Ktoś często zapomina. Należy pamiętać, co było na zadanie, aby móc przygotować się do szkoły. Jemu to nie wychodzi. To jego wada.

 

​

     Poznaj Janka. Janek tak jak każdy człowiek ma wady i zalety. Zaznacz, które cechy Janka to zalety. Napisz na kartce lub w zeszycie numer zdania, obok numeru wpisz "wada" lub "zaleta".

Janek:

1. potrafi jeździć na rowerze,

2. ładnie rysuje,

3. ma kłopoty z ortografią,

4. często zapomina zabrać śniadania do szkoły,

5. szybko liczy,

6. chętnie pomaga kolegom,

7. często nie przestrzega zasad.

 

Aby przekonać się czy dobrze rozpoznałeś, które cechy to wady, a które to zalety kliknij w rysunek.

​

​

​

​

Cz. B

Każdy człowiek ma wady i zalety. To normalne. Nie ma ludzi, którzy mają same zalety i nie mają wad. Nie ma też ludzi, którzy mają same wady i nie mają żadnych zalet. Podobnie Ty tak jak każdy człowiek masz wady i zalety.

 

Zastanów się przez chwilę i wypisz swoje zalety.

 

Kiedy udało Ci się wypisać kilka swoich zalet, spróbuj znaleźć dwie swoje wady. To coś co Ci nie wychodzi.

 

​

Pamiętaj: nie ma ludzi, którzy są idealni, czyli mają same zalety. Każdy człowiek ma wady i zalety. Tak samo Ty masz wady i zalety. To normalne.