Zanim zaczniesz:
-
przygotuj sobie kartkÄ™ lub zeszyt i oÅ‚ówek lub dÅ‚ugopis
-
sprawdź czy w pobliżu jest osoba dorosÅ‚a, która w razie potrzeby bÄ™dzie mogÅ‚a Ci pomóc,
-
usiądź wygodnie.
​​
Jesteś gotowy? To do dzieła...
​
Rozwój samooceny – ćw. 5
Cz. A.
PrzyÅ‚óż swojÄ… rÄ™kÄ™ do kartki, nastÄ™pnie do kartki przyÅ‚óż oÅ‚ówek i obrysuj rÄ™kÄ™ dookoÅ‚a tak, aby na kartce powstaÅ‚ rysunek rÄ™ki. To Twoja rÄ™ka.
Napisz na kartce wewnątrz narysowanej ręki, co umiesz robić?
Podpowiedź:
Czy jesteÅ› zadowolony z tego, co umiesz?
​
Właśnie, możesz być z tego zadowolony, bo fajnie jest coś umieć.
Skoro umiesz te rzeczy i jesteś z tego zadowolony to możesz być zadowolony z siebie. Bo przecież to Ty je umiesz.
​
Pamiętaj: pamiętaj zawsze o tym, co umiesz robić. Dzięki temu możesz być zadowolony z siebie.
​